PASOS PARA LA EXTRACCIÓN MANUAL

Extraer la leche ayudará a vaciar los senos, aliviando el dolor  o  molestias, y en casos de que no puedas alimentar a tu bebé

ANTES DE LA EXTRACCIÓN
 Baño diario
 Lugar limpio
 Cepillado de cejas y pestañas
 Higiene de manos
 Estar relajada

PASO #1  PREPARACIÓN Y ESTIMULACIÓN

Da un masaje circular alrededor del pecho para comenzar a estimular la salida de la leche

                                                   

PASO #2 EXTRACCIÓN DE LECHE
#1 Pinza el pecho con los dedos índice y pulgar en forma de “C”

#2 Retraer suavemente los dedos hacia la caja torácica, apretando con delicadeza el pecho entre el dedo pulgar y los demás hasta que comiencen a salir gotas de leche.

RECOMENDACIONES A LA MADRE:

 La cantidad de leche dependerá de la hora o de si da de comer antes o después de comer al bebé
 Recomendar alternar constantemente la extracción y estímulo de ambas mamas, para obtener mayor cantidad de leche

MALA TÉCNICA
 No apretar
 No deslizar                               
 No tironear